ALGUMAS DIMENSÕES DO AMOR

PARE POR UM MINUTO

Pare por um minuto o que estiver fazendo agora.

Respire fundo algumas vezes para harmonizar os ritmos internos e relaxar.

De olhos fechados, conecte-se às Forças Cósmicas do AMOR e, durante um minuto, peça para envolverem a Terra, fazendo o amor vibrar na intimidade de todas as pessoas.

 Sempre que dispuser de um minuto... ou de trinta segundos... ou de apenas dez segundos, repita esse procedimento, esteja onde estiver e mesmo de olhos abertos. É bom para a Terra... É excelente para você.

O BOM OLHAR

Em Mateus 6, 22-23, Jesus ensinou: “Se os teus olhos forem bons, todo o teu corpo será luminoso. Mas se os teus olhos forem maus, todo o teu corpo estará em trevas”.

 Esse é um ensinamento primoroso, pois um corpo luminoso (luz espiritual) afasta os inimigos da luz.

 Habitue-se a olhar para as pessoas do seu entorno com um olhar não de crítica ou censura, mas de afeto, desejando-lhes o melhor. Se observar que alguém está triste, envolva-o numa vibração de conforto e de alegria. Ao observar que alguém está nervoso, irritado, envolva-o numa vibração de calma, de paz. Para quem lhe pareça ser do mal, envolva numa vibração de luz e de amor.

Esse procedimento é um poderoso desenvolvedor de amorosidade.

Fazê-lo vez por outra é até fácil. Difícil é manter esse estado de espírito por um tempo mais prolongado.

A MAIS PODEROSA BLINDAGEM

Ao perceber energias ou presenças negativas infiltrando-se em seu campo magnético; ao sentir-se irritado, nervoso, com medo, ou perseguido por forças invisíveis; nas mais diversas situações aflitivas ou estressantes eleve seu pensamento ao Alto e desenvolva um sentimento de amor por si mesmo, desde os pés até a cabeça, membro a membro, órgão a órgão.

Sinta amor pela sua roupa e por tudo que há no seu entorno, objeto por objeto. Sinta amor pelo chão sobre o qual se encontra, pelas pessoas ao seu redor, e vá ampliando esse espaço de vibrações amorosas, estendendo-o a seus familiares, a seu país, à humanidade inteira

Observe como tudo mudou. As presenças ou energias negativas desapareceram e seu estado de espírito tornou-se leve.

A seguir, desenvolva um estado interior de fé, de paz e de contentamento, procurando mantê-lo de forma constante.

Uma importante reflexão para todos nós, jovens e idosos, “Além da Fronteira”:

        O AMOR É COMO UM SOL

O amor é como um sol cujos raios vivificam e promovem o crescimento das plantinhas, suas filhas, no terreno fértil dos corações.

Podemos então dizer que as filhas do amor são: humildade, mansuetude, perdão, alteridade, gratidão, paciência, compreensão, tolerância, etc.

Já o desamor faz crescer em seu bojo tudo que se opõe ao amor.

Podemos então dizer que as filhas do desamor são: arrogância, orgulho, prepotência, agressividade, crueldade, injustiça, ódio, vingança, intolerância, etc.

Procuremos abrir nossos corações para esse sol maravilhoso que é o amor, para que suas filhas possam se desenvolver em nós, e nos inundar com as alegrias que só elas podem proporcionar.

QUANDO OLHAR PARA ALGUÉM

Quando olhamos para qualquer pessoa, geralmente nossa mente opera obstruída pela sensação de aprovar ou reprovar. Observamos sua aparência, sua maneira de falar, de mover-se, se é simpática ou antipática, mas esse olhar, na maioria das pessoas, busca automaticamente identificar o que ela tenha de negativo, de desagradável ou reprovável que possamos criticar, nem que seja só para nós mesmos.

Esse não é um bom olhar. Pelo bom olhar procuramos perceber indícios do que essa pessoa tem de divino na intimidade do ser, e se nada encontramos não a julgamos, entendendo que as sementes divinas que todos temos na essência do espírito um dia germinarão e crescerão, mostrando a beleza que possuem.

Por isso Jesus enfatizou, muito sabiamente: “Não julgueis para não serdes julgados...”.

Sempre que sentir vontade de criticar ou de falar mal de alguém, pense nas sementes de luz que esse alguém tem guardadas na essência do próprio espírito e faça uma vibração de luz e de amor para ele.

Uma mentalização em audio: www.bemviver.org/audio/ment.amor.luz.de.deus.mp3

DEPRESSÃO

Quando estiver depressivo, ao invés de continuar mergulhado nesse pântano, comece a desenvolver um sentimento de amorosidade por si mesmo, pelos seus pés, por suas pernas, pelo corpo com todos os seus órgãos, os braços, o pescoço e a cabeça.

Em seguida, sinta amor pela sua roupa, seja ela rica ou pobre.

Sinta amor por tudo que há no seu entorno, seja o que for.

Ao mesmo tempo, eleve seu espírito em busca de Deus, de Jesus ou das Forças Cósmicas do Amor, agradecendo por tantas coisas boas que a vida lhe dá, assim como o ar para respirar, a água, o alimento, a moradia, a amizade, o afeto...

Pense em como seria se você não tivesse nenhuma dessas coisas, mas lembre-se de que você as tem.

Observe o quanto esse procedimento lhe fez bem.

UM EXERCÍCIO QUE AJUDA A DESENVOLVER AMOROSIDADE.

Respire fundo algumas vezes dando a si mesmo uma ordem para relaxar.

Comece a sentir amor por si mesmo.

Fixe a atenção nos seus pés procurando senti-los, e pense na importância que eles têm para você. Sinta por eles gratidão e amor.

Faça o mesmo com relação às pernas, coxas, quadris, abdômen, e assim por diante, até sentir amor por todo o seu corpo.

Em seguida, passe para a roupa que está vestindo, o ambiente onde se encontra, os móveis, piso, janelas, portas etc.

Continue sentindo amor, carinho, afeto pelas pessoas do seu convívio, os conhecidos e desconhecidos, a humanidade, o nosso planeta.

Este exercício, praticado constantemente, ajuda sobremodo nossas aquisições de amorosidade.